Kako zaustaviti svadju na vreme

Naslov komentara: Kako zaustaviti svadju na vreme Sat Oct 10, 2009 10:33 am

Brzo zaustaviti svađu

Povremeni
sukobi u vezama su sasvim normalna stvar, i nekada su i produktivni,
onda kada se ne posmatraju kao takmičenje u kojem morate da pobedite,
već se pokuša s otkrivanjem i rešavanjem problema. Evo nekih predloga
kako da ubrzate okončanje sukoba i rešavanje problema.

Jedna
od najčešćih optužbi je: "Nikada me ne slušaš!" Na optužbu najčešće
refleksno reagujemo odbranom, pa bi odgovor koji nam smesta izleti
najverovatnije bio: "Nije tačno, slušam!" Umesto toga, možete pokušati
da voljenoj osobi kažete: "U pravu si, objašnjavao/la sam svoje viđenje
stvari, nisam te slušao/la. Šta si hteo/la da mi kažeš?" Čak i ako se
ne slažete s tvrdnjom voljene osobe, treba se setiti da ona veruje u to
što govori. Možete odabrati hoćete li poreći optužbu ili ćete pokušati
da pronađete šta je stvarni problem (jer, ako vi zaista slušate,
postoji neki drugi problem zbog kojeg se svađate, i valjalo bi naći šta
je to). Time što ćete voljenoj osobi reći da je u pravu delimično ćete
je umiriti, postaće manje defanzivna i više voljna da prihvati svoj deo
krivice.

Još jedna od čestih izjava u toku svađa je: "Uvek si
ti u pravu, zar ne?" Odgovor na ovo je neretko: "Ne uvek, ali u vezi s
ovim jesam u pravu." Takvim odgovorom ništa ne rešavate; korisnije bi
bilo reći: "Vidim da pokušavaš da mi ukažeš na nešto, a nisam te
pažljivo slušao/la. Hajde da krenemo iz početka pa da mi objasniš kako
ti vidiš stvari."

Optužba jednog: "Tako si tvrdoglav/a!"
Odgovor: "Nisam, ti si!" Zvuči kao dečja svađa, zar ne? Konstruktivniji
odgovor bio bi: "Pa, izgleda da sam se koncentrisao/la na to da dokažem
svoje, i nisam ti dao/la priliku da i ti kažeš ono što imaš. Šta ti
misliš da je ovde problem?"

Optužba: "Da li te je uopšte briga
kako se ja osećam?" Najčešći odgovor: "Da, ali..." Bolje bi bilo reći:
"Naravno da jeste, i priznajem da nisam u poslednje vreme dovoljno
obraćao/la pažnju na to kako se ti osećaš. Izvini."

Ovakvi
pristupi neretko omogućavaju da se nastavi dijalog koji bi se inače
zaustavio žučnom svađom. Neće pomoći svaki put, ali vredi probati.

» Kako provodite slobodno vreme?
» Kako da uklonite vreme čekanja na Rapidsheru?
» Vreme je za rucak
» Radno vreme
» kAKO UPLOADOVATI FTP